Ciência comprova benefícios de rezar o terço… para o corpo!

Po: Lucandrea Massaro

E quem confirma este fato é um médico da Universidade de Helsinki, na Finlândia, um dos países mais desenvolvidos do mundo

Respiração mais equilibrada, diminuição da pressão, menos radicais livres no sangue, músculo cardíaco mais saudável… É um remédio que faz tudo isso? Sim: a oração.

Rezar o rosário, em particular, traz benefícios não apenas para a alma de quem o recita (como se fosse pouco!), mas também para o equilíbrio geral do corpo.

E quem confirma este fato não é o Pe. José da igrejinha do vilarejo nem a dona Ursulina da missa das seis, mas o Dr. Luciano Bernardi, da Universidade de Helsinki, na Finlândia – um dos países mais desenvolvidos do mundo e sempre destacado pela qualidade das suas instituições de ensino.

Ele destaca especialmente que o santo rosário, sobretudo quando recitado em latim (!), promove especiais benefícios ao músculo cardíaco. Ele diz ainda que, para acalmar a respiração e a ansiedade, os efeitos do rosário são melhores que os dos mantras budistas, que costumam virar “moda” com relativa frequência.

Ônibus cai em ribanceira: romeiros saem vivos e imagem de Nossa Senhora intacta

Por: Redação da Aleteia

Os 20 peregrinos tinham feito, na ida, uma romaria a cavalo até o Santuário Nacional de Aparecida

No último sábado, 10 de março, um ônibus escolar com 20 romeiros que retornavam de Aparecida caiu em uma ribanceira às margens da rodovia BR-459, entre Delfim Moreira e Piquete, na divisa dos Estados brasileiros de São Paulo e Minas Gerais.

Segundo o Corpo de Bombeiros, o motorista do ônibus declarou que o veículo sofreu uma pane elétrica no motor. O veículo tombou e só não despencou ainda mais por causa das árvores. O que poderia ter terminado em tragédia, porém, resultou em apenas 3 pessoas levemente feridas, que foram encaminhadas ao hospital de Delfim Moreira (MG).

Todos os 20 peregrinos, que na ida tinham feito uma romaria a cavalo até o Santuário Nacional de Aparecida, saíram vivos – e com uma imagem intacta de Nossa Senhora Aparecida.

O ônibus era da cidade mineira de Carvalhópolis. José Antônio de Carvalho, prefeito da cidade, informou por telefone à emissora EPTV Sul de Minas que uma lei municipal autoriza o uso de ônibus escolares para transportar grupos de romeiros ou quaisquer outros grupos que representem a cidade.

ID2 e Guilherme de Sá - Rara Calma

Os 10 infernos do uso de drogas

Por: Javier Fiz Pérez

O consumo de drogas não proporciona nada de positivo a quem quer que seja

Receber informações corretas sobre os danos colaterais e diretos produzidos pelo consumo da droga e especialmente os danos sociais e pessoais quando as pessoas começam a experimentar a mesma.

É aconselhável pensar antes de agir e tomar consciência da vida diferente que pode ser desenvolvida quando se goza da liberdade de quem não depende desse tipo de substância.

As consequências da toxicodependência são igualmente graves se falamos sobre consumidores causais ou consumidores habituais.

1. Vício

É o principal transtorno originado pelas drogas; de fato, é o motor que move o hábito do consumo, de acordo com o estudo “Drugs and the Brain: implications for Preventing and Treating Addiction”, dos médicos N. Volkow e H. Schelbert, a dependência é definida como uma doença, pois afeta o funcionamento normal do organismo.

Também é considerada uma doença cerebral, porque sua estrutura e funcionamento são muito afetados pelas drogas. Por outro lado, uma das principais características do vício é a sua capacidade de modificar os hábitos e o comportamento das pessoas, transformando-as em autênticos autômatos (aquele que não age nem pensa por conta própria) em favor do seu consumo.

2. Síndrome de Abstinência

O consumo frequente de drogas traz consigo a síndrome de abstinência, causando reações físicas e psicológicas evidentes. Dependendo do tipo de droga consumida, os sintomas da síndrome de abstinência variam: decadência, depressão, relutância ou episódios de nervosismo, ansiedade e perda progressiva de controle das emoções.

3. Deterioração do sistema nervoso central

O sistema nervoso central dirige as funções de todo o tecido do corpo; recebe milhares de respostas sensoriais que transmite ao cérebro através da medula espinhal. Qualquer estímulo químico pode produzir uma grande variedade de efeitos sobre a atividade e função do sistema nervoso central. Em casos graves, o vício das drogas pode produzir danos irreversíveis, criando problemas de coordenação, percepções sensoriais e linguagem.

4. Perda de autoestima e sentimento de culpa

Um consumidor dependente, com a passagem do tempo está consciente da deplorável situação que vive, sua atitude dominada pela droga reafirma um sentimento de culpa e perda de autoestima. Infelizmente, o estado de dependência das drogas gradualmente elimina qualquer sentimento interno de amor por si mesmo e esperança.

5. Aumenta a probabilidade de adquirir doenças graves

Distúrbios vasculares, cirrose, hepatite são as doenças mais frequentes em usuários habituais de drogas; a droga gradualmente destrói importantes agentes funcionais do nosso corpo, causando problemas nos órgãos principais.

De acordo com um estudo do “National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases”, o álcool é o grande responsável pelos casos de cirrose hepática, seu efeito é devastador para o organismo.

6. Isolamento

Existe uma relação direta entre solidão ou isolamento e drogas; embora no início estas sejam as causas de entrar nas drogas, à medida que o usuário de drogas avança em seu vício, ele se isola de seu ambiente mais próximo, familiar, pessoal, profissional etc. O viciado vive por e para sua dose de drogas, considerando-a a única prioridade da vida.

7. Tendências paranoicas

O cérebro é uma das vítimas da ingestão da droga, a perda de neurotransmissores e da parcial funcionalidade de diferentes perfis do cérebro pode produzir sensações paralelas e paranoicas ligadas à esquizofrenia.

8. Consequências econômicas

A droga tem um preço, o consumo habitual de uma droga é caro; um único gasto destinado ao vício tem um impacto na economia familiar e pessoal. Pedir dinheiro, roubar etc, são ações que se tornam muito comuns nesses casos, quando os fundos necessários para obter a droga não aparecem.

9. Diminui o sistema imunológico

Ataca diretamente o sistema imunológico, enfraquecendo sua funcionalidade e atividade em nosso organismo. Com isso, o consumidor de drogas se torna cada vez mais indefeso contra infecções ou doenças.

10. Insônia

Embora pareça uma consequência menos importante, a insônia afeta o repouso. Uma pessoa que não descansa corretamente diminuiu suas aptidões: fica mais triste, irritável, pessimista e estressada. Emoções que se multiplicam nos toxicodependentes, corrompendo sua personalidade e habilidade social.

Carta de um adolescente a seu pai há 1.700 anos mostra que nada mudou…

Po: Zelda Caldwell / Redação da Aleteia

Com ironia e chantagem emocional, o texto mostra um adolescente sendo adolescente no Egito do século II ou III da nossa era

O sarcasmo adolescente é qualquer coisa menos novidade. Pelo menos é o que indica esta carta encontrada no Egito e escrita no século II ou III da nossa era, quando o país estava sob controle romano. O destinatário é um homem chamado Theon e quem lhe escreve é o filho dele, um adolescente que tem o mesmo nome do pai, mas que também responde pelo apelido Theonas.

O papiro foi descoberto no início do século XX em Oxirrinco (Oxyrhynchos), localidade às margens do Nilo, cerca de 160 quilômetros ao sudoeste da atual cidade do Cairo. A carta faz parte da coleção da Biblioteca Bodleian, da Universidade de Oxford, e, traduzida, manda ao papai Theon o seguinte recado de seu filho indignado:

Theon para seu pai, Theon, saudações.

Foi muito gentil de sua parte não me levar com você para a cidade. Se você se recusar a me levar junto para Alexandria, não vou lhe escrever nenhuma carta, nem falar com você, nem lhe desejar boa saúde. Então, se você for para Alexandria, não vou mais lhe dar a mão nem cumprimentá-lo mais. Se você se recusar a me levar, é isso o que vai acontecer. E a minha mãe disse ao Arquelau que ele está me perturbando, mande-o embora! Foi muito gentil você me enviar esses grandes presentes, puro lixo. Eles me distraíram no dia 12, quando você zarpou. Mas tudo bem, mande me buscar, por favor. Se você não fizer isso, eu vou ficar sem comer nem beber. Rezo pela sua saúde.

Dia 18 do mês Tobi.

Enviado a Theon pelo seu filho Theonas.

Adolescentes sendo adolescentes há pelo menos 1.700 anos. Como bem declara o livro do Eclesiastes logo no seu primeiro e imortal capítulo,

“…uma geração passa, outra vem (…) O sol se levanta, o sol se põe (…) O que foi é o que será: o que acontece é o que há de acontecer. Não há nada de novo debaixo do sol. Se é encontrada alguma coisa da qual se diz: ‘Veja: isto é novo’, ela já existia nos tempos passados” (cf. Eclesiastes, 1).

PADRE ou PALHAÇO? - A verdade sobre a BATINA

Quem julga livro pela capa perde grandes histórias

 Por: Revista Pazes

Como você quer viver sua vida?

Vivemos um mundo de aparências, no qual a beleza externa de tudo e de todos é supervalorizada. Corremos atrás de marcas famosas, fachadas suntuosas, fotos virtuais irretocáveis e corpos perfeitos. Tentamos nos aproximar de pessoas ricas, para obtermos nosso lugar ao sol na terra da fantasia, onde a fama e o luxo imperam.

E, nessa toada, esvaziamos, a pouco e pouco, nossa essência mais íntima, que se perde em meio a tanta superficialidade. Tão acostumados ficamos com a valorização do belo e luxuoso, que acabamos por julgar também as pessoas a partir de materialidades visíveis. A beleza externa sobrepuja qualquer qualidade de caráter e de princípios e somos levados a julgar com base nas aparências, valorizando as coisas e as pessoas a partir do preço estampado nelas.

Queremos uma casa vistosa, com jardins ornamentais e cômodos bem distribuídos. Um carro novinho na garagem, móveis de revista, solários, piscina no quintal. Queremos quadros, vasos, porta-retratos, toalhas, mesas, camas e panelas. É importante impressionar quem olha e quem entra em nossa casa. Enquanto isso, esquecemo-nos de transformá-la em um lar com calor humano, interações sinceras, amor em profusão, verdades compartilhadas.

Desejamos passar uns dias em hotel de cinco estrelas, com ares-condicionados espalhados por todos os recintos, flores trocadas diariamente, atendimento VIP, piscinas de todo tipo, refeições de banquete. Desejamos cenários nababescos, para rechearmos nossas redes sociais de imagens que denotem o desfrute de uma vida bem sucedida. No entanto, permanecemos isolados dentro de nós mesmos, confinados ao wifi de nossos celulares, mecanicamente transitando pelo luxo, sem estreitarmos os laços ao menos com quem está no mesmo quarto conosco.

Ansiamos pelo carro novo, mesmo que às custas de boletos intermináveis, para podermos chegar aos lugares impressionando, provocando inveja, atraindo as atenções para o que podemos comprar. Ansiamos pelo celular de última geração, pelo tênis com molas inúteis ao nosso estilo de vida, pelas telas de sessenta polegadas, pela máquina europeia de café expresso. Porém, nossas dívidas crescem, nosso trabalho se estende a horas exacerbadas e nosso cansaço físico nos impede de perceber o olhar companheiro que nos aguarda em nossa casa, afastando-nos de nossos amores verdadeiros.

Precisamos ser amigos das pessoas endinheiradas, para transitarmos livremente por entre as órbitas das festas, dos clubes e dos restaurantes mais chiques. Precisamos fazer parte do círculo restrito dos colunáveis, de quem frequenta os bares da moda, de quem promove festas opulentas, de quem viaja para o exterior para comprar roupas e montar os enxovais. E, enquanto nos aproximamos disso tudo, distanciamo-nos dos amigos que sempre estiveram ao nosso lado e que gostam da gente de verdade.

O conforto material logicamente é importante, para que possamos descansar com qualidade e oferecer uma vida digna aos nossos familiares. Da mesma forma, nossas conquistas nos tornam mais felizes e realizados como pessoa. No entanto, é necessário que também cultivemos nossas relações com as pessoas que nos rodeiam, alimentando os sentimentos e os valores éticos que devem nortear nossas andanças e a troca de energia com gente que vale a pena, com quem ri e chora junto de nós com sinceridade.

Caso contrário, estaremos sozinhos e enfraquecidos nos momentos de tempestade, em que nada além do amor é capaz de nos resgatar. E, então, nada nem ninguém nos salvará de nós mesmos.