Jenna McDonald
O que é isso, você
pergunta? Basta pensar em remover sentimentos desnecessários do seu coração, da
mesma forma que você faria se fosse limpar seu quarto
Há tanto para ser
escrito sobre remover itens desnecessários de nossas casas e simplificar nossos
espaços. Está em nosso poder simplificar o nosso ambiente e, como resultado,
ganhar serenidade. Mas podemos também simplificar nossos relacionamentos com um
resultado semelhante? Muito parecido com uma sala desordenada, um coração
desordenado que é atolado por culpa auto impostas e ordens mal colocadas faz
com que os relacionamentos possam perder rapidamente seu propósito.
A mídia social nos
permite nos orgulharmos de ter milhares de pessoas em nossa tribo. No entanto,
estudos dizem que nunca nos sentimos tão solitários. Precisamos de uma maneira
de salvaguardar, nutrir e cultivar relacionamentos que dão vida.
Talvez você já esteja
lá. Aqui estão quatro sinais:
1 Seu amor é chato
Não chato em termos de
não surpresas. Isso não é chato, é terrível! Em vez disso, é chato no sentido
de foco inabalável em metas mútuas. A ausência de drama, juntamente com a
atenção minuciosa aos detalhes, muitas vezes parece algo árido para aqueles do
lado de fora. Refeições compartilhadas regularmente. Almoços embalados com bilhetes.
Massagem nas costas. Estes rituais são todos privilégios de uma intimidade
duramente conquistada, simples e antiga. Em um ensaio sobre a amizade, Ralph
Waldo Emerson, poeta do século XIX, escreve:
Nós arrebatamos o menor
dos frutos no jardim de Deus, que deverá amadurecer através de muitos verões e
muitos invernos. Buscamos nosso amigo de um modo nada sagrado, mas com uma
paixão adulterada, que o tornaria apropriado para nós (Amor e Amizade, pg. 40).
Para apreciar o fruto
doce da intimidade, devemos superar bem nossas amizades, durante muitos longos,
secos verões.
2 Você liga para as
pessoas
Os peritos sobre
casamento dizem que algo muito bom para comunicar cuidado, preocupação e
compromisso é uma breve ligação do esposo(a) no meio do dia. Uma conversa
através de mensagem de texto que flui ao longo do dia como um fluxo de
consciência não tem o mesmo efeito. De fato, os pesquisadores da Brigham Young
University descobriram que as frequentes mensagens de texto entre casais estão
ligadas à insatisfação com o relacionamento. O estudo em questão descobriu que,
para as mulheres, pedir desculpas ou tomar decisões via texto está associado a
menor satisfação com o relacionamento. Para os homens, está associado a menor
qualidade no relacionamento. Portanto, simplifique. Menos é mais. Além disso,
você terá mais para conversar em uma refeição compartilhada no final do dia.
3 Você sabe como ‘estar
aqui agora’
Nos últimos meses,
tenho visto várias mensagens em adesivos de carros. Uma em especial me chamou a
atenção: “Eu prefiro Estar Aqui Agora”.
Desilusão e desânimo na
vida podem ser rastreados pela ‘perda’ do momento presente. Quando deixamos de
notar como a manteiga desliza e mergulha em nossa torrada quente ou observar
como as mãos do nosso amado segura sua caneca de café, perdemos mais do que
nossa atenção aos detalhes; começamos a perder nossa felicidade.
4 Você sabe que ser
‘encantador(a)’ não adianta~
Ser encantador(a) é
como começar a desempenhar uma papel que amamos. Conseguimos acentuar nossas
qualidades favoritas e evitar nossas fraquezas por um tempo. A verdade é,
porém, que “charme rápido” não satisfaz no final. Nem nós mesmos, nem os
outros.
Em seu livro Present
Over Perfect: Leaving frantic behind for a simpler, more soulful way, Shauna
Niequist escreve:
É fácil ser apreciado
por estranhos. É muito difícil ser amado e conectado com as pessoas em sua
casa, quando você está sempre lhes trazendo o seu ego mais exausto […]
Parece-me que um dos grandes perigos é o ‘amor’ rápido, que é mais charme. Nós
nos acostumamos a sorrir, abraçar, brincar, praticar um bom contato visual. E é
mais fácil do que a conexão verdadeira, lenta, estranha, dolorosa com alguém
que vê todas as piores partes de você.
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